rode bieten saladeCalorieën 692Vetten 53,2gEiwitten 24,2gKoolhydr. 23,6grVezels 10,6grRode bieten salade is heerlijk voedzaam en gemakkelijk om te maken. Je kan kiezen voor voorgekookte rode bieten of die uit de tuin! Ingrediënten 1 grote rode biet (200 gram) 1...

buddha bowl met romige dressingCalorieën 654Vetten 44,7gEiwitten 17,2grKoolhydr. 38,8grVezels 16,3grDeze buddha bowl ziet er niet alleen fantastisch uit; het smaakt ook nog heerlijk! Deze voedzame lunch kun je gemakkelijk voorbereiden en in een afgesloten bak meenemen...

Groene smoothieCalorieën 719Vetten 49,2gEiwitten 41,1grKoolhydr. 46,9grVezels 15,4grEen groene smoothie is zeer geschikt om veel verstopte groente mee binnen te krijgen. Deze smoothie is niet alleen bijzonder voedzaam maar boven al ook erg lekker! Wil jij ook op een...

bananenbroodCalorieën 166Vetten 9,7grEiwitten 4,9grKoolhydr. 13,9grVezels 3,9grPer stukCalorieën 166Vetten 9,7grEiwitten 4,9grKoolhydr. 13,9grVezels 3,9gr Per stukBananenbrood kan als ontbijt, lunch of tussendoortje worden gegeten. Je kan je het maken om het...